Coaching, das bewegt – individuell, ganzheitlich und lösungsorientiert

​

Als Mental- und Business Coach höre ich dir zuerst aufmerksam zu.

Allein das Aussprechen deiner Gedanken kann bereits entlastend wirken.

​

Oft zeigt sich dabei: Es sind nicht nur ein, sondern gleich mehrere Themen, die dich beschäftigen.

 

Gemeinsam bringen wir Struktur in dein Anliegen – und gehen die Dinge gezielt und lösungsorientiert an.

​

Du weisst nicht mehr genau, wo deine Stärken liegen?
Du fragst dich, was dir wirklich wichtig ist?
Dann bist du bei mir genau richtig – denn du stehst im Mittelpunkt.

Alles dreht sich um dich, deine Themen, dein Tempo.

​

Von innen nach aussen – so arbeiten wir zusammen​

 

Ich arbeite intensiv mit deinem Unterbewusstsein, denn hier liegen die Wurzeln für deine innere Klarheit und Stärke. Mit bewährten, ressourcen- und lösungsorientierten Methoden begleite ich dich Schritt für Schritt:

​

• Lebensrad – zur Standortbestimmung 

• Timeline-Arbeit – um innere Zusammenhänge und Blockaden sichtbar zu machen 

• Inneres Team – zur Klärung innerer Stimmen und Konflikte

• Trance-Mentalreisen oder ThetaReading – um tiefsitzende Glaubenssätze zu erkennen und zu transformieren

• noch viele weitere Tools...

​

Diese Methoden unterstützen dich dabei, deine Antworten in dir selbst zu finden – und dein Potenzial gezielt zu entfalten.

​

Du gibst den Takt vor​

​

Du entscheidest, welche Themen wir besprechen, welchen Weg du gehen möchtest und was dir im Moment wichtig ist.

 

Ich begleite dich mit gezielten Fragen, klarer Struktur und einem offenen Ohr, damit du:

​

•  deine Wünsche und Ziele erkennst

•  deine Stärken und Ressourcen wiederentdeckst

•  neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten entwickelst

•  innere Blockaden überwindest

​

Dein Denken wird angeregt – auf emotionaler, mentaler und intuitiver Ebene.

​

​Ein Coaching dauert in der Regel 90 Minuten.
Die Sitzungen finden in meinen Räumlichkeiten in Kreuzlingen oder via Zoom statt. 

Bereits nach der ersten Sitzung wirst du in der Lage sein, den ersten konkreten Schritt in Richtung deines Ziels zu gehen.
 

Meine Rolle: Deine persönliche Mutmacherin

​

Nach jeder Sitzung ist es mein Ziel, dich zu ermutigen, wieder auf deine innere Stimme zu hören.
Du gewinnst Klarheit darüber, welche Veränderungen du aktiv gestalten oder welche Herzenswünsche du endlich in Angriff nehmen möchtest.

​

​